二,清蒸金鲳鱼

��材料:金鲳鱼1条,料酒2勺 ,盐 1勺 ,蒸鱼豉油 2勺 ,葱 3根 ,姜 10片 ,油 适量。

��做法如下:

❶准备金鲳鱼一条,清洗干净,背上两面切三刀备用。

❷加入1勺盐,两勺料酒抹匀,摆上葱段姜片,鱼的下面也要摆上几片姜片。

❸水开上锅,盖上锅盖大火蒸8分钟焖两分钟。

❹蒸好拿出,夹去鱼上面的姜片葱段,倒掉蒸出的水,淋上蒸鱼豉油,摆上葱丝和红辣椒丝,淋上热油即可。

三,香煎金鲳鱼

��材料:金鲳鱼 1条 ,盐 适量 ,姜 6片 ,淀粉 适量 ,现磨黑胡椒 少许 ,柠檬 2片 ,蒜 3瓣 。

��做法如下:

❶金鲳鱼两面打上花刀,用盐和姜抹匀内外,腌1小时。

❷把姜片去掉,鱼肚里冲洗一下,表面的盐抹掉。用厨房纸擦干水,扑上薄薄一层淀粉。

❸平底锅烧热放油,把鱼放下去慢火煎。

❹放入蒜片一起煎,鱼的肉很厚,要侧一下锅把最外面一圈肉煎到。

❺两面煎熟之后盛出,撒上现磨黑胡椒,摆上柠檬片即可。

四,烤鲳鱼(空气炸锅)

��材料:大鲳鱼 2条 ,盐 2克 ,柠檬 半个 ,料酒 30毫升 ,生抽 15毫升 ,蚝油 15毫升 ,海鲜酱 2大勺 ,葱姜蒜 若干 ,橄榄油 10毫升 ,孜然粉 4-5克 。

��做法如下:

❶鲳鱼去内脏清洗干净控水,用厨房纸吸去表面水分。

❷鱼身两面斜切花刀,利于腌制入味。

❸葱姜蒜切丝或片,准备好其它调料,盐、橄榄油和孜然粉。

❹先加葱姜蒜、料酒和盐,抹遍鱼身及鱼腹内,去腥味,再加入生抽、蚝油、海鲜酱,挤入柠檬汁,照样抹遍鱼身及鱼腹内,并在鱼腹内填一些葱姜蒜,鱼身的斜切处夹上姜丝。腌制2小时使其入味,中间记得给鱼翻身1-2次。

❺空气炸锅200度(烤鱼模式)预热。

❻给鱼身两面刷上橄榄油,放入炸篮内,200度烤12分钟。

❼时间到,撒一些孜然粉,给鱼翻身,在另一面也撒上孜然粉,再烤10分钟左右。

❽最后几分钟注意观察,颜色焦黄即可。

❾装盘,放上葱丝点缀即可。

五,五花肉焗鲳鱼

��材料:鲳鱼 一条 ,五花肉 300克 ,洋葱、姜葱蒜 若干 ,料酒 2勺 ,老抽 1勺 ,盐 少许 ,生抽 2勺 ,花椒 若干粒 。

��做法如下:

❶鲳鱼去鳞去内脏洗净切块,加入料酒、胡椒粉、姜片、生抽、老抽拌匀腌制一小时。

❷趁鱼腌制的时候,五花肉切方块,小火慢煎翻面数次至表面金黄色。

❸把五花肉煎出的油倒入砂锅,切块的蒜、姜倒入煸香,洋葱切条也加入拌炒出香味。

❹五花肉铺一层,腌制的鱼块铺上面,腌料汁也倒入,再加半碗温水。摆上切段的葱白,盖好盖子焖10分钟,沿盖缝淋一圈高度老白干再等两分钟。

❺最后撒上葱花即可。

鲳鱼的5种做法,你最喜欢哪一种呢?喜欢的话,记得点赞收藏哟!

题主说的应该是鲳鱼。鲳鱼也分多种,超市里最常见的应该是金鲳和银鲳了。家里有小孩子,所以常吃的是那种个头比较大的金鲳和银鲳,肉厚而乱刺少,红烧、干煎、清蒸都可以,尤以红烧最为家常美味。

红烧鲳鱼的做法:

1、鲳鱼开膛,将内脏等收拾干净。这一步不要偷懒哦,肚子里和头部的脏东西腥味跟重,一定要清洗干净。

2、两面打花刀,加姜丝、盐、料酒抹匀,腌制一会儿。可以提前收拾好了当冰箱腌着,更入味。

3、切些姜片、蒜片、大葱段备用,喜辣的可以切几个红辣椒。

两腌好的鲳鱼取出,去掉表面的姜丝等(防止煎鱼时糊掉),两面均匀的撒些淀粉,并抖掉多余的,使鱼皮表面干爽、被干淀粉均匀包裹。

4、热锅倒油滑锅。然后重新倒油,油热后将鲳鱼沿锅边滑入,中小火煎,中间注意勤晃动一下锅子,一是防粘,二是因为鲳鱼比较大,勤晃动一下使受热更均匀。煎至两面金黄。

(1)滑锅可以有效的防止鱼皮粘锅,不要怕麻烦。

(2)鱼一定要等油热了再下锅,这样鱼皮会很快凝固成型,不易粘锅。

(3)鱼下锅后不要急着翻动或晃动它,盐等鱼皮成型再晃动锅子或者翻面,否则容易破皮粘锅。

(4)也可以在放油后鱼下锅前,均匀的撒些食盐在锅底,可以进一步防止鱼皮粘锅。

5、鱼两面煎至金黄后,沿锅边烹入料酒,下入姜片、葱段、一半的蒜片,爆香片刻,加适量生抽提鲜、少许老抽上色,加入适量清水刚刚没过鲳鱼,加盐,大火煮开,转中小火炖二十分钟左右(中间记得翻面以保证受热均匀),撒入剩余的蒜片,大火收一下汁,即可关火出锅。

盐不要一次加太多,一是由于鱼我们已经加盐进行了腌制,而且由于鱼炖熟后锅里汤汁会减少,汤也会越来越咸。

6、将鱼盛出摆盘,适量汤汁浇到鱼上即可开吃啦!返回搜狐,查看更多